屏東縣新埤國小

           為強化兒童視力保健觀念，國民健康署宣導「視力存摺」概念，鼓勵家長從孩子3歲起，定期進行散瞳驗光，追蹤遠視儲備度數，及早掌握近視風險。

※什麼是遠視儲備？
    兒童天生帶有輕度遠視度數(約150~200度)，這是一種眼球自然發育過程中的生理現象，若過早消耗，可能進入   「 近視前期 」，根據研究顯示，近視風險將增加14倍。

※近視防治實際行動建議
✔每半年一次散瞳驗光，並建立視力存摺紀錄
✔每日累積戶外活動至少120分鐘
✔控制3C產品使用時間，保持閱讀距離與正確姿勢
✔若遠視儲備不足或有其他異常，應諮詢眼科醫師進行早期介入治療

視力是兒童探索世界的重要能力，呼籲家長與學校共同落實日常保健措施，預防近視問題持續惡化，一起守護他們的美麗視界。

詳情請洽各地衛生所或參考國民健康署健康九九+網站。

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※中斷近距離用眼 守護孩子明亮未來⇨https://health99.hpa.gov.tw/n19584
※眼球超人小教室 近視防治懶人包⇨https://www.youtube.com/watch?v=R9Bd-Q94gS8&t=1s